-
Tipps zur Überwindung der Nasenspray-Abhängigkeit
Die Abhängigkeit von Nasensprays ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Häufig beginnen Benutzer, Nasensprays aufgrund von Erkältungen oder Allergien zu verwenden, um ihre Atemwege schnell zu befreien. Doch die regelmäßige Anwendung kann zu einer gewohnheitsmäßigen Abhängigkeit führen, die langfristig die Nasenschleimhaut schädigt und die Symptome sogar verschlimmert. Viele Betroffene finden sich in einem Teufelskreis wieder: Sie verwenden das Spray, um kurzfristige Linderung zu erfahren, doch die Wirkung lässt nach, was sie dazu bringt, immer höhere Dosen zu benötigen. Die Symptome einer Nasenspray-Abhängigkeit können unangenehm sein und umfassen eine verstopfte Nase, die sich nicht bessert, auch wenn das Spray angewendet wird. Dies führt oft zu Frustration und dem…