Die Wechseljahre, auch als Menopause bekannt, sind ein natürlicher Lebensabschnitt, den viele Frauen im mittleren Alter erleben. Diese Phase ist oft mit einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Veränderungen verbunden, die durch den Rückgang der Hormone Östrogen und Progesteron verursacht werden. Die Wechseljahre können verschiedene Symptome hervorrufen, darunter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Veränderungen im Menstruationszyklus. Viele Frauen stellen sich die Frage, bis zu welchem Alter die Wechseljahre anhalten und welche Faktoren diesen Zeitraum beeinflussen können. Die Erfahrung der Wechseljahre ist individuell und kann von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Während einige Frauen bereits in ihren späten 40ern mit den ersten Anzeichen beginnen, erleben andere erst in ihren frühen 50ern die…