Die ersten Wochen nach der Geburt sind eine aufregende und gleichzeitig herausfordernde Zeit für frischgebackene Eltern. In dieser Phase erleben viele Mütter und Väter eine Vielzahl von Emotionen, von der Freude über das neue Leben bis hin zu den Herausforderungen, die mit der Pflege eines Neugeborenen verbunden sind. Während sich die Familie auf die Anpassung an die neue Lebenssituation konzentriert, ist es wichtig, auch auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter zu achten. Nach der Geburt durchläuft der Körper der Frau zahlreiche Veränderungen, die sowohl physischer als auch emotionaler Natur sind. Diese Veränderungen erfordern eine sorgfältige Beachtung und können in der Zeit nach der Geburt verschiedene gesundheitliche Herausforderungen…