Lutein ist ein natürlicher Pflanzenstoff, der in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt, insbesondere in grünem Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl und Brokkoli. Im letzten Jahrzehnt hat Lutein zunehmend an Bedeutung gewonnen, nicht nur aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf die Augengesundheit, sondern auch wegen seiner potenziellen Vorteile für die Haut. Als Carotinoid gehört Lutein zu einer Gruppe von Antioxidantien, die bekannt dafür sind, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress kann durch freie Radikale verursacht werden, die durch Umweltfaktoren wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung und ungesunde Lebensgewohnheiten entstehen. Diese Faktoren können das Hautbild negativ beeinflussen und zu vorzeitiger Hautalterung führen. Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und spielt eine entscheidende Rolle…