Die Verwendung von Pflanzen in der Naturheilkunde hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Unter diesen Pflanzen hat Gotu Kola, auch bekannt als Centella Asiatica, die Aufmerksamkeit von Forschern und Gesundheitsexperten auf sich gezogen. Ursprünglich in den feuchten, tropischen Regionen Asiens beheimatet, wird diese Pflanze seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Ihre vielseitigen Eigenschaften und ihre potenziellen Vorteile für die psychische Gesundheit machen sie zu einem interessanten Thema für viele. Gotu Kola ist bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, die dem Körper helfen können, besser mit Stress umzugehen. Die Pflanze enthält eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, darunter Triterpene und Flavonoide, die als Antioxidantien wirken und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen.…