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    Gesundheit,  Magazin

    Was ist ein Neurotransmitter? Bedeutung und Funktion erklärt

    Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die im Nervensystem eine entscheidende Rolle spielen. Sie fungieren als Kommunikationsmittel zwischen Nervenzellen und beeinflussen eine Vielzahl von physiologischen Prozessen. Von der Regulierung unserer Stimmung und Emotionen bis hin zur Steuerung grundlegender Körperfunktionen wie Schlaf, Appetit und Bewegungskoordination sind Neurotransmitter für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich. Sie wirken in einem komplexen Netzwerk, in dem verschiedene Neurotransmitter unterschiedliche Wirkungen auf das zentrale und periphere Nervensystem haben. Ein Ungleichgewicht in der Produktion oder Funktion dieser Botenstoffe kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Depressionen, Angststörungen und neurologische Erkrankungen. Daher ist das Verständnis der Rolle von Neurotransmittern nicht nur für die Wissenschaft von Bedeutung, sondern auch…

  • Gesundheit,  Magazin

    EEG und Schlafentzug: Was Sie wissen sollten

    Der Schlaf ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens, der eine entscheidende Rolle für unsere physische und psychische Gesundheit spielt. Während des Schlafes durchläuft der Körper verschiedene Phasen, die sowohl für die Erholung als auch für die Verarbeitung von Informationen wichtig sind. In der heutigen schnelllebigen Welt ist Schlafmangel jedoch weit verbreitet. Die Ursachen dafür sind vielfältig, von beruflichem Stress bis hin zu ungesunden Lebensgewohnheiten. Ein unzureichender Schlaf hat nicht nur unmittelbare Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit und Stimmung, sondern kann auch langfristige gesundheitliche Konsequenzen mit sich bringen. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Schlafentzug sogar die Gehirnaktivität beeinflussen kann, was zu Beeinträchtigungen in der kognitiven Leistung führt. Dabei spielt die Elektroenzephalographie (EEG) eine…